Что нельзя есть с брекетами на зубах

Брекеты являются популярным видом ортодонтического лечения, предназначенного для исправления различных видов неправильного прикуса. Они представляют собой систему из металлических или пластиковых элементов, прикрепленных к зубам, которые постепенно двигаются к конечной позиции, корректируя положение зубов. Брекеты могут быть традиционными, с металлическими брекетами и эластичными лигатурами, или современными, использующими бесшовные брекеты, которые менее заметны и производятся из различных материалов, включая прозрачный пластик или сплавы.

Одно из основных преимуществ использования брекетов заключается в их универсальности и способности корректировать множество ортодонтических проблем, включая перекрещивающееся расположение зубов, неправильное выравнивание, различия в размерах зубов и даже некоторые формы неправильного прикуса. Брекеты представляют собой эффективный вариант для взрослых, стремящихся улучшить состояние своих зубов, минуя более сложные и затратные методики.

Что нельзя есть с брекетами на зубах: полный список

Какие продукты нельзя есть с брекетами – этот вопрос задают многие наши пациенты.
Продукты с твердой текстурой, такие как яблоки, морковь, свежие овощи, орехи и семена, представляют угрозу, поскольку они способны повредить их или десны. Сухие закуски и чипсы легко прилипают и трудно удаляются, увеличивая риск развития кариеса. Шоколад, жевательная резинка и другие сладости, богатые сахаром, также следует ограничить. Натуральный мед, несмотря на его пользу для здоровья, может прилипать, способствуя размножению бактерий. Алкогольные напитки высушивают слизистую оболочку рта, что ведет к раздражению десен.
Чтобы обеспечить успешное ортодонтическое лечение и защитить зубы и десны, рекомендуется употреблять пищу, легкую для пережевывания и c низким содержанием сахара, а также регулярно чистить зубы и использовать антисептический ополаскиватель для удаления зубного налета.

Что можно есть с брекетами: список

Во время ношения стоматологических конструкций важно выбирать пищу, которая их не повредит и не приведет к травме десен. Вот список продуктов, которые считаются безопасными для употребления:
  1. Мягкие фрукты и овощи: бананы, авокадо, персики, сливы и ягоды.
  2. Пюре и каша: готовые блюда, приготовленные в виде пюре или каши, например, рисовая каша, овощное пюре.
  3. Молочные и нежирные продукты: молоко, нежирные йогурты, творог и сыр могут быть безопасными, если они не слишком твердые.
  4. Отварные блюда: блюда, приготовленные на пару или запеченные без добавления жира, такие как курица, рыба, овощи.
  5. Не жирные супы и бульоны.
  6. Хлеб и выпечка: багеты и выпечка без глазури или твердых кусочков.
  7. Паста и макароны: приготовленные без добавления твердых кусочков или жира.
  8. Безалкогольные напитки: вода, зеленый чай, кофе без сахара.
  9. Мягкий сыр: некоторые виды мягкого сыра, например, моцарелла.
  10. Измельченные продукты: продукты, измельченные до состояния пюре или мелкой крошки, такие как измельченные орехи или семена.

Вопросы и ответы